Servicios
Sala de musculación, clases guiadas y acompañamiento profesional. Elige cómo quieres entrenar y te ayudamos a empezar.
01 · Fuerza
Una sala amplia y ordenada con máquinas de carga de discos, poleas, racks y peso libre. Entra, sigue tu rutina y progresa con material profesional.
02 · Clases guiadas
Entrenamiento funcional en grupo con un monitor que corrige y motiva en cada ejercicio. Fuerza, resistencia y movilidad en sesiones de una hora, con horarios de mañana y de tarde.
03 · Body Combat · Zumba · GAP
Clases dirigidas de lunes a viernes, a media mañana, a mediodía y por la tarde. Incluidas en todas las cuotas de gimnasio.
04 · Uno a uno
Sesiones personalizadas con un entrenador que planifica, corrige la técnica y ajusta cada entrenamiento a tu nivel y a tu objetivo.
05 · Asesoramiento
Todas las cuotas incluyen rutina. Con ALFA Premium, además, tu rutina es personalizada: el equipo la diseña según tu punto de partida y tus metas.
06 · Asesoramiento personal
El entrenamiento es la mitad del camino. Nuestro servicio de nutrición te acompaña para mejorar tu rendimiento y conseguir resultados reales con asesoramiento personal.
Tu objetivo
Ganar músculo
Sala de musculación con maquinaria de primer nivel y una rutina que te dice qué hacer cada día. Con Premium, la rutina es personalizada.
Orientación general. No sustituye la valoración personal del equipo de ALFA ni de un profesional sanitario.
Perder grasa
Combina sala y clases para sumar actividad cada semana: funcional, Body Combat, Zumba o GAP. El servicio de nutrición te ayuda a completar el trabajo.
Orientación general. No sustituye la valoración personal del equipo de ALFA ni de un profesional sanitario.
Mejorar mi forma física
Clases dirigidas incluidas en tu cuota y una sala completa para entrenar cuando quieras: 365 días al año.
Orientación general. No sustituye la valoración personal del equipo de ALFA ni de un profesional sanitario.
Ganar fuerza
Racks, barras, discos y mancuernas para tus básicos, con un equipo que corrige tu técnica para progresar con seguridad.
Orientación general. No sustituye la valoración personal del equipo de ALFA ni de un profesional sanitario.
Empezar desde cero
Nuestros monitores te explican y corrigen cada ejercicio. Las clases de funcional en grupo son una gran forma de arrancar acompañado.
Orientación general. No sustituye la valoración personal del equipo de ALFA ni de un profesional sanitario.
Mejorar hábitos
Un horario amplio para encajar el entrenamiento en tu día y asesoramiento nutricional para acompañar el cambio.
Orientación general. No sustituye la valoración personal del equipo de ALFA ni de un profesional sanitario.
Pide información sin compromiso o ven a conocernos. Abrimos los 365 días del año.